Trainingszeit
1 Herren: Dienstag: 20.30-22.00 Uhr Freitag: 18.30-20.00 Uhr Carem Griese 2 Herren: Donnerstag 20.00-21.30 Uhr Lars Dreier
MTV Obernkirchen
Am 12.6. ist es soweit und wir gehen in unsere zweite Runde beim Schnupperhandball. Wir freuen uns über jede Anmeldung, aber ihr seid auch gerne eingeladen spontan vorbeizukommen.
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均衡的低熱量飲食是比較建議的方式，每天至少應提供1000——1500卡的熱量及所需的蛋白質、碳水化合物及少量的脂肪，並注意維生素、礦物質的補充。減肥藥高蛋白飲食法和名人推薦的減肥食譜」，葫蘆裡裝的是什麼？真能有效減肥不復胖嗎？